อาหารกับกรุ๊ปเลือด

| | ,

อาหารกับกรุ๊ปเลือด
อาหารกับกรุ๊ปเลือด

เรื่องอาหารกับกรุ๊ปเลือดนั้นสำคัญไฉน หลายคนคงจะสงสัยว่ามันเกี่ยวข้องกันด้วยหรือ กรุ๊ปเลือดกับการบริโภคอาหารนั้นมีความสัมพันธ์กันอย่างไรกันนะ เรามาติดตามคำตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกันเลยค่ะ

จากการที่เราได้เห็นข้อมูลที่ปรากฏตามนิตยสารหรือตามโซเชียลมีเดียต่างๆที่ระบุว่าอาหารกลุ่มนี้ กรุ๊ปเลือดนี้รับประทานได้แต่เป็นอาหารต้องห้ามสำหรับคนที่กรุ๊ปเลือดต่างกัน ฉะนั้นเรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าทำไมคนเราจึงต้องรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด

การรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดเป็นแนวทางที่ได้รับการยอมรับมาอย่างยาวนานแล้ว ว่าช่วยรักษาโรคภูมิแพ้ต่างๆได้อย่างแม่นยำ โดย DR.Peter D’Adamo ผู้ที่ได้รับรางวัลแพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากประเทศสหรัฐอเมริกาในปี ค.ศ. 1990 ได้อธิบายไว้ในหนังสือ Eat Right For Your Type โดยเค้าเชื่อว่าเลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดที่แตกต่างกัน ซึ่งจากความแตกต่างจากสารเคมีในเลือดนี้เองจึงทำให้เลือดแต่ละกรุ๊ปมีความสามารถในการย่อยต่างกันถ้าสามารถย่อยได้หมด ร่างกายก็จะสามารถนำสารอาหารไปใช้ได้อย่างเต็มที่ แต่ถ้าย่อยไม่หมดก็จะตกค้างอยู่ในร่างกายและเน่าเสีย เมื่อถูกดูดซึมกลับไปอีกครั้งก็จะทำให้ร่างกายป่วยง่ายขึ้น

หากย้อนกลับไปเมื่อประมาณ 40000 ปีที่แล้วนั้นประชากรในโลกส่วนใหญ่จะมีเลือดกรุ๊ป O ก็คือในยุคดึกดำบรรพ์นั้นจะมีกรุ๊ป O เกิดมาเป็นอันดับแรก ซึ่งคนส่วนใหญ่จะเป็นกรุ๊ป O และคนส่วนใหญ่ใช้การล่าสัตว์เพื่อมาเป็นอาหารเพื่อดำรงชีวิตให้อยู่รอด อาหารที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ป O ส่วนใหญ่ก็จะเป็นอาหารประเภท เนื้อแดง

ส่วนมนุษย์ในยุค 20000 ปีต่อมาก็จะเริ่มหาสิ่งที่จะช่วยในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บได้บ้างก็เลยเกิดการเปลี่ยนแปลงของกรุ๊ปเลือดขึ้นมา กลายเป็น กรุ๊ป A

คุณรู้กันหรือไม่ว่ากรุ๊ปเลือดที่ได้ชื่อว่าเป็นกรุ๊ปเลือดที่พัฒนามาจากกรุ๊ปเลือด O ก็คือกรุ๊ปเลือด A นั่นเอง

เพราะคนกรุ๊ปเลือด A เป็นกลุ่มที่พัฒนามาจากคนกรุ๊ปเลือด O นั่นก็คือเมื่อหมดยุคล่าสัตว์ก็เริ่มตั้งถิ่นฐานและรู้จักการเพาะปลูกพืชหันมากินผักผลไม้เป็นอาหารหลักแทนเนื้อสัตว์

ลักษณะเด่นของคนกลุ่มนี้จะตรงกันข้ามกับคนที่มีเลือดกรุ๊ปเลือด O คือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารนั้นมีความเป็นกรดต่ำ หากรับประทานอาหารประเภทเนื้อโดยเฉพาะเนื้อแดงเข้าไปมากๆจะทำให้ย่อยยากจึงไม่เหมาะกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่น ไส้กรอก แฮม กุนเชียง นม เนย ไข่ ก็จัดเป็นอาหารที่รับประทานได้เป็นครั้งคราว ซึ่งอาจเลี่ยงมาเป็นนมถั่วเหลืองแทน

เรื่องอาหารกับกรุ๊ปเลือดเป็นข้อมูลที่น่าสนุกน่าติดตามใช่มั้ยคะ ยังไม่จบนะคะติดตามต่อได้ในตอนที่ 2 กับเรื่องราวของกรุ๊ปเลือดกับการเลือกรับประทานอาหารว่าสัมพันธ์กันอย่างไร

Previous

วิธีบำบัดโรคนอนไม่หลับด้วยตัวคุณเอง (2)

อาหารกับกรุ๊ปเลือด ตอนที่ 2

Next

Leave a Comment