การมีผิวที่สวยสุขภาพดีย่อมเป็นที่ปรารถนาของทุกคน แล้วเชื่อมั้ยคะว่าการที่เราเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามหลักมีส่วนช่วยอย่างมาก ทำให้ผิวพรรณสวยใสได้ ควรเลือกรับประทานอย่างไรนั้น มาดูคำแนะนำจากคุณหมอผู้เชี่ยวชาญกันเลยดีกว่าค่ะ
อยากผิวสวยสุขภาพดีเราต้องทำอย่างไรบ้าง มาติดตามกันค่ะ
เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาวอากาศจะแห้งลงและแสงแดดจะจัดในช่วงกลางวันถึงแม้ว่าอากาศจะเย็นในช่วงเช้าและกลางคืนก็ตามปัญหาที่พบส่วนใหญ่คือผิวแห้งลอกเป็นขุยปากแห้งหลายคนประสบปัญหาทาครีมเท่าไหร่บำรุงเท่าไหร่ก็ดูหน้าไม่ชุ่มชื้นไม่ฉ่ำวาวรู้สึกแห้งกร้านผิวพรรณไม่สดใสเห็นริ้วรอยได้ชัดทาแป้งไม่ติดหน้าแต่งหน้ายากซึ่งปัญหาเหล่านี้จะหมดไปถ้าคุณได้ทราบถึงเคล็ดลับที่ถูก