รักษาปวดประจำเดือน

วิธีปฏิบัติตัวเมื่อคุณปวดประจำเดือน

ปวดประจำเดือน
ปวดประจำเดือน

ปัญหาเรื่องของการปวดท้องเวลามีประจำเดือนนั้น เชื่อว่าสาวๆหลายคนคงเคยมีอาการเหล่านี้มาแล้ว บางคนอาจจะไม่เคยปวดเลย แต่หลายคนอาจจะปวดประจำเดือนมากจนถึงขั้นต้องลางานเพื่อทานยาแล้วนอนพักเพื่อรอให้หายเป็นปกติ อาจจะดูแล้วเป็นเรื่องเล็กน้อยเพราะการมีประจำเดือน

Read more

บำบัดอาการปวดประจำเดือนด้วยตนเอง

บำบัดอาการปวดประจำเดือนด้วยตนเอง

เรื่องของผู้หญิงกับอาการปวดประจำเดือน (Dysmenorrhea)  มักพบในเด็กสาววัยรุ่น หรือผู้หญิงที่ยังมีอายุน้อยมักจะมีอาการปวดบริเวณท้องน้อยอย่างรุนแรง ในช่วงวันแรกๆ ของการมีรอบเดือน บางครั้งก็มีอาการปวดมากเหมือนกับจะไม่สบายมีไข้ ครั่นเนื้อครั่นตัว เต้านมคัดตึง ปวดบริเวณท้องน้อย หรือแถวบั้นเอว

Read more